A Comissão de Avaliação dos Riscos Psicossociais – Equipa Técnica (CARP-T) elaborou um guia onde se apresentam estratégias para trabalhadores e para chefias, respostas a questões frequentes e recursos úteis para tirar o maior partido do teletrabalho, e da vida familiar, equilibrando-os.
- Guia de boas práticas para o teletrabalho (PDF, 354KB) Atualizado em 08.03.2021
Sugestões de Formações para o Teletrabalho
Sugestões de Formações recomendadas, embora não exclusivas, para todas as pessoas que estão em teletrabalho. Esta informação é atualizada mensalmente:
Março de 2023
| Competências Transversais | Entidade | Início | Fim | Duração | Notas |
| Mindfulness: uma Técnica para Todos | IST – NCA | 31/03/2023 | 31/03/2021 | 3h Online | Gratuita |
| Microsoft Office Powerpoint | CDI Portugal, RECODE e Microsoft | Assíncrono | Assíncrono | 12h Online | Gratuita |
| Microsoft Office Excel | CDI Portugal, RECODE e Microsoft | Assíncrono | Assíncrono | 8h Online | Gratuita |
| Word na Prática | Microsoft | Assíncrono | Assíncrono | 8h Online | Gratuita |
Abril de 2023
| Competências Transversais | Entidade | Início | Fim | Duração | Notas |
| Técnicas de Apresentação e Comunicação com o Público | EVOLUI | 01/04/2023 | 20/04/2023 | 14h Online | Inscrição:
24,90€ |
| Coaching – Os 5 hábitos dos profissionais de excelência | IST – NCA | 12/04/2023 | 12/04/2023 | 3h Online | Gratuita |
| Técnicas de Redação Online: Sites, Intranet, E-mail, Newsletter e Redes Sociais | INA | 12/04/2023 | 14/04/2023 | 14h Online | Gratuita |
| Escrita Criativa | MAIS SUPERIOR | Assíncrono | Assíncrono | Online | Gratuita |
| Escrita Criativa Avançada | EVOLUI | 16/04/2023 | 01/05/2023 | 8h Online | Gratuita |
| A Igualdade entre as mulheres e os homens e as Nações Unidas | INA | 17/04/2023 | 21/04/2023 | 6h Online | Gratuita |
| POWER BI: Elaboração de Dashboards (Nível 1 – Inicial) | INA | 17/04/2023 | 21/04/2023 | 14h Online | Gratuita |
| DATA SCIENTIST: Transformar dados em conhecimento (Fundamentos) | INA | 19/04/2023 | 20/04/2023 | 7h Online | Gratuita |
| Análise de Dados com ferramentas de Business Intelligence | CDI Portugal, RECODE | Assíncrono | Assíncrono | 60h Online | Gratuita |