O teletrabalho é um regime de trabalho com várias vantagens para o trabalhador como para a empresa, reduzindo custos operacionais, o tempo perdido em deslocações e aumentando a produtividade e satisfação dos funcionários. No entanto, é aconselhável seguir um conjunto de boas práticas para combater alguns riscos que possam surgir, como o isolamento profissional ou problemas resultantes de condições de trabalho menos adequadas. No Instituto Superior Técnico são vários os funcionários que usufruem deste regime de trabalho.
A Comissão de Avaliação dos Riscos Psicossociais – Equipa Técnica (CARP-T) elaborou um guia onde se apresentam estratégias para trabalhadores e para dirigentes, respostas a questões frequentes e recursos úteis para tirar o maior partido do teletrabalho, e da vida familiar, equilibrando-os.
- Guia de boas práticas para o teletrabalho (PDF, 354KB)Atualizado em 08.03.2021
Sugestões de Formações para o Teletrabalho
O IST disponibiliza um conjunto de formações para todas as pessoas que estão em teletrabalho, embora não exclusivas para os trabalhadores neste regime de trabalho. Esta informação é atualizada mensalmente:
| Competências Transversais | Entidade | Início | Fim | Duração | Inscrição |
| Folha de Cálculo (Excel) : Fórmulas e Funções : 1.1 | NAU/ INA | Assíncrono | Assíncrono | 6h Online | Inscrição
Gratuita |
| Desenho e Estruturação de Base de Dados em Folha de Cálculo (Excel) : Análise de Gestão de Dados : 2.1 | NAU/ INA | Assíncrono | Assíncrono | 6h Online | Inscrição
Gratuita |
| Tabelas Dinâmicas em Folha de Cálculo (Excel) : Análise de Gestão de Dados : 2.3 | NAU/ INA | Assíncrono | Assíncrono | 6h Online | Inscrição
Gratuita |
| Power BI : Importação e Transformação de Dados : 1 | NAU/ INA | Assíncrono | Assíncrono | 6h Online | Inscrição
Gratuita |
| PowerPoint : Criação de Apresentações Eficazes : 2 | NAU/ INA | Assíncrono | Assíncrono | 6h Online | Inscrição
Gratuita |
Para efeitos de realização de Relatório de Teletrabalho, pode consultar a oferta formativa de 2024 já divulgada.
Para efeitos de realização de Relatório de Teletrabalho, pode consultar a oferta formativa de 2025 já divulgada.